sovainfo.ru

Офтальмолог предупреждает о важности защиты глаз от ультрафиолета и дает рекомендации по выбору качественного аксессуара.

Вместе с появлением долгожданных солнечных дней возрастает риск повреждения глаз ультрафиолетовым излучением. Неправильно подобранные солнцезащитные очки могут не только не защитить, но и навредить зрению. Специально для 450media.ru офтальмолог, доктор медицинских наук Лидия Сотникова расскажет, как правильно подобрать качественный и полезный аксессуар.

Медик подчеркнула: длительное воздействие ультрафиолета (УФ) может привести к серьезным проблемам со зрением, таким как катаракта, дегенерация желтого пятна и даже рак кожи век. Особенно уязвимы глаза в периоды высокой солнечной активности, а также при нахождении у воды, в горах и на снегу, где отражение УФ-лучей усиливается.

Поэтому при выборе солнцезащитных очков стоит обратить на несколько факторов. Лидия Сотникова отмечает, что самый важный параметр – это степень защиты от УФ-излучения. Очки должны блокировать 100 % UVA и UVB-лучей. Эта информация обычно указывается на линзах или на этикетке.

Материал линз также имеет значение. Офтальмолог подчеркивает, что сейчас популярны поликарбонатные и акриловые линзы, но для максимальной защиты лучше выбирать из стекла или высококачественного пластика.

Мало кто знает, но цвет линз влияет на восприятие цветов и контрастность. Поэтому к этому пункту тоже стоит отнестись серьезно. Серые линзы – универсальный вариант, который можно носить постоянно, коричневые – улучшают контрастность, а желтые – полезны при пасмурной погоде.

Особенное внимание офтальмолог уделяет поляризационным линзам. Они уменьшают блики от отражающих поверхностей (воды, снега, дороги), что особенно важно для водителей и любителей активного отдыха.

Оправа также важна при выборе солнцезащитных очков. Она должна быть удобной и плотно прилегать к лицу, чтобы предотвратить попадание солнечных лучей сбоку.

Медик советует приобретать очки в специализированных оптиках или у проверенных продавцов, которые могут предоставить сертификаты качества и гарантировать соответствие продукции стандартам безопасности.

Лидия Сотникова отметила, что многие покупатели ориентируются на бренд и внешний вид очков, забывая о главном – защите зрения. По ее мнению, дешевые очки без должной маркировки могут быть неэффективны и даже опасны. Поэтому важно убедиться, что очки соответствуют стандартам безопасности и обеспечивают 100-процентную защиту от УФ-излучения. Это лучшая инвестиция в здоровье глаз.

Ранее офтальмолог объяснил, как защитить глаза от сухости и раздражения.

Офтальмолог рассказал самарцам, у кого может развиться глаукома
30.01.2026
Самарцам рассказали, как защитить зрение в зимний период
09.01.2026
Офтальмолог объяснил, как защитить глаза от сухости и раздражения зимой
22.12.2025