В Самаре беременных женщин приглашают на курс "Под сердцем"

Курс длится 2 месяца. В него входят различные направления (16+), которые призваны подготовить женщин к родам и появлению малыша как физически, так и психологически.

Для участников организуют общение с перинатальным психологом, а также личные и парные консультации с семейным психологом. Также тут проходят лекции неонатолога, акушера, специалиста по грудному вскармливанию и других экспертов.

Для физической подготовки будущих рожениц проводят занятия по специальному фитнесу и йоге для беременных, а также практики по дыханию, расслаблению тела и контролю за ним, и даже по приемам немедикаментозного обезболивания. Есть занятия и для пар, а также творческие мастер-классы и уроки арт-терапии.

Курсы проходят по адресу: Самара, ул. Галактионовская, 38. Телефон для связи: 8 (903) 302-88-88.